冬季是感冒的高发季，尤其是儿童在易感人群是最爱中枪的，所以，很多家长盲目地给孩子补充维生素C以防感冒，故而也催生出市场上各种五花八门的维生素C补充剂，如维生素C片、维生素C泡腾片和一些含维生素C的保健食品等。
那么，补充维生素C真的能防治感冒或调节免疫力吗？就此，记者采访了中华医学会儿科分会急救学组重症消化和体外营养教授、齐齐哈尔医学院兼职教授、市第一医院儿科主任医师秦娇娜。
秦医生告诉记者，感冒分为普通感冒和流行性感冒。目前，冬季普通感冒主要是呼吸道合胞病毒感染所致，可服用蒲地蓝口服液或者抗感颗粒缓解。不过，普通感冒属于可自愈的感染性疾病，即使不吃药，一般情况下一到两周可痊愈。而流行性感冒由流感病毒所致，早期应及时服用抗病毒药物，或者提前打流感疫苗来预防。但流感病毒需要检测病毒亚型来使用抗流感病毒的药物，不能随意服用。今年主要还是甲型流感病毒多见，奥司他韦是有效的药物之一。
但目前来看，不少人会通过补充维生素C来预防感冒。秦医生解释，事实上，临床上并没有足够的科学依据证实维生素C有预防感冒或直接调节免疫力的作用。它只是一种普通的维生素，在临床上主要用于解毒和营养心肌。对于普通人来说，水果及蔬菜中都富含维生素C，只要做到均衡饮食，无须刻意补充维生素C。如果服用过多的维生素制品，可能会对身体产生不利的影响，甚至造成中毒。
秦医生提醒，如果患者处于疾病条件下，需要额外服用药用维生素C时，也应在医生指导下使用。另外，儿童的免疫力会随着年龄的增长有所提升，身体的代谢水平会出现变化，免疫机制也会随之有所修复，所以一般不需要药物长时间跟随。除非孩子有免疫缺陷，才需要服用指定的免疫药物，给予补充。
（齐齐哈尔市新闻传媒中心记者 马丽）
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